¿Sabes que el carácter de una persona se forma durante los 7 primeros años de vida?. ¿Y que gracias a el carácter has sobrevivido a situaciones dolorosas de tu infancia?. ¿Has pensado alguna vez que puedes ser quién tú quieras ser?. El carácter es una máscara producida por las heridas vividas en la infancia, […]
A puertas de las vacaciones de Semana Santa hoy vengo a hablarte de la escucha activa. Bajo la máscara, la apariencia o la fachada personal hay todo un abanico de emociones, conductas, tendencias y patrones aprendidos en la infancia. Es un territorio usualmente no explorado por las familias y sin embargo, condicionan el día a
Tras la muerte de su padre, Sigmund Freud, se sumergió en un pozo de angustia y de dolor que le llevó a descubrir una evidencia, y lo dijo textualmente así: “Mi recuperación sólo puede producirse mediante un trabajo en mi inconsciente; no puedo arreglarme con los esfuerzos conscientes solamente.” Lo veo a diario con todas
Vas a pensar que ellos no lo han entendido y vas a como mínimo criticar su respuesta porque no es la que tú esperabas. Nada más lejos que esto, mientras les hagas culpables de no entenderte estás lejos de crear una relación afectiva y empática. Mientras les hagas responsables a ellos de interpretarte de la
El significado de tu comunicación es el efecto que provoca Leer más »
¿Alguna vez te has sentido incomprendida? ¿Te ha pasado de querer sentirte bien pero tener un dolor físico que no te permite gozar? ¿Has sentido desesperación por querer cambiar una situación pero no dar con la solución? Quiero compartir contigo el testimonio de una mujer que hace años pasó por uno de los procesos personales
Ser consciente de mis mierdas ha sido doloroso Leer más »
¿De verdad dices lo que quieres decir? ¿Te has dado cuenta de las palabras que utilizas a diario para comunicarte? Te reto a darte cuenta de las palabras que utilizas a diario en escenas del día a día, en explicar o compartir tu vida las dices, la mayoría de ellas, sin pensar. Las palabras
EL PODER DE LAS PALABRAS Leer más »
