posición existencial

Egoismo o respeto hacia mi

La familia y la sociedad nos ha educado hacia el exterior, a perder nuestra propia identidad y escuchar nuestras necesidades de manera autentica y libre, por este motivo todas las …Leer más

Josep Santaulària21/05/2020

Estilo de vida

¿Sabes qué es un freno de emergencia?

¿Que te sugiere a ti? Te voy a explicar que es para mi y para la Psicología Humanista un “freno de emergencia”. Freno de Emergencia, es toda justificación que nos …Leer más

Josep Santaulària31/03/2020

El poder destructivo de las palabras ¿Cuánto in

Espejo, Espejito... 👉 Todo aquello que nos ir

Vivimos en modo supervivencia 👇🏻 👉🏻 L $Vivimos en modo supervivencia 👇🏻 👉🏻 Las decisiones que tomamos pueden crear nuestro edificio o destruirlo. Nuestra tendencia natural es culpar al entorno, nos cuesta horrores responsabilizarnos que el “qué y el cómo” 👇🏻 👉🏻 Sentir + pensamiento + acción = fruto de las cosas que encontramos en cada momento. Nuestra mente está en contacto continuo con nosotros 👉🏻 “Mente = Mentira” ⚠️ Esto quiere decir que estamos en modo supervivencia. Si vivimos en este estado, el miedo es nuestro principal aliado, llevándonos una y otra vez a sentir que aparentemente parece que hagamos mucho y en realidad hacemos lo de siempre, para obtener los mismos resultados. 📉 👉🏻 Es como estar fraccionado entre el pasado y lo que querríamos que pasara. Te dejo 5 tips hacia tu transformación 👇🏻 ✅ Acércate a las personas que lo hayan conseguido ✅ La incertidumbre es una construcción de tu mente ✅ Las acciones masivas son el entrenamiento para conseguir resultados. ✅ Siempre mejor hacer, antes que no hacer ✅ Ves hacia lo que tu cuerpo sabe que es bueno. ¡Deja que tu mente vaya a tomar un café! ¿En qué momento estás de tu vida? 🧭 Te leo. 👉🏻 En el artículo del blog, “El sufrimiento es la causa de nuestras crisis existenciales” tienes más información. Puedes encontrar el enlace en mi BIO o pídeme por mensaje privado. No dudes en contactar conmigo 📧 #transformacionpersonal #apuntatealcambio #cambiodevida #siquieresalgohazlo #todoesposible #silopuedesimaginar #silopuedesimaginarlopuedesalcanzar #grandescambios #consiguetusmetas #supervivencia #mente #pensamiento #acción$

👉🏻 ¿Quieres ser feliz o tener la razón?

⚠️ En la familia y en nuestro entorno, existen realidades y caracteres diferentes.

Por esto, la forma de mirar las cosas depende de quien las mira. 🔍

Si no lo aceptamos y no lo reconocemos, afectará de una manera o otra en la comunicación y en las relaciones 💬

¿Cómo?

🔸 Comunicando, transmites lo que no te gusta reconocer de ti mismo.
🔸 lo reflejas en la otra persona.
🔸 la falta de claridad y como dices las cosas hace que no recibas lo que quieres,
🔸 Si Continuas haciendo lo mismo, recibes lo mismo

👉🏻 De esta forma, deterioramos la relación y la comunicación con la otra persona.

¿Por qué no variar? Aquí te cuento algunos tips para hacer un cambio 💪🏻

✅ Ten en cuenta que tu comunicación es la respuesta que obtienes de los demás.
✅ Deja de culpar al otro de que no reaccione como tú quieres.
✅ Busca comunicarte de una forma donde tu ganas y la otra persona también gana
✅ Intenta romper la expectativa de que solamente estás bien cuando las cosas van como quieres que vayan.
✅ Respeta las diferencias de caracteres que existen en tu entorno y acepta que todos tienen su parte de razón
✅ Antes de decir algo, piensa si tu vas a ganar y los demás también

¿Qué buscas? ¿sentirte feliz o tener la razón?

Cuéntame en los comentarios o por mensaje privado 📧

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Un estornudo puede llegar a los 160km hora. 🤧

¿Sabes quién consigue el éxito? ✅ Aquellas p $¿Sabes quién consigue el éxito? ✅ Aquellas personas dispuestas a renunciar a todo aquello, que les limita llegar a su objetivo. ✅ Más importante que el objetivo es el “cómo llegar a él” ✅ Son la media de las personas que les rodean. ✅ Acostumbran a pagar grandes cantidades a mentores (hacen el camino ligero) ✅ Saben vivir en la incertidumbre. ✅ El fracaso es un impulsor para aprender. ✅ El compromiso y la constancia son claves para conseguirlo. ✅ Aman lo que hacen. ✅ Saben que el pasado no les define. Como Mentor en procesos de transformación, una de las cosas que continuan sorprendiéndome hoy en día es, “No hay objetivos más grandes que otros, si grandes decisiones hacia la transformación”. ¿Quieres un cambio en tu vida? Te leo. En la bio tienes info del proceso de Mentoring. #mentorias #comunicaciondealtoimpacto #transformacionhumana #exitopersonal #exitopersonal #exitofamiliar #yopuedo #sipuedo #disfrutadetuexito #elcambioesposible #disfrutadetucamino #reinvencionpersonal #reinvencionlaboral$

Las caricias son vitales y fundamentales para un d

El dolor es temporal y en ocasiones inevitable, el