¿Cuántas veces sientes miedo?, y ¿cuántas veces dejas de hacer las cosas por miedo? Y por último, ¿cuántas veces consigues hacerlo con miedo? Quiero explicarte una historia para mirar en perspectiva a esta emoción o estado llamado: miedo. Dicen que había una vez una madre que tenía un único hijo. Ella era tan temerosa que […]
Aunque tenga miedo, hágalo igual Leer más »
Si estuviste en la masterclass del día 4 de noviembre sabrás que hablamos de los juegos de poder en las familias. Quiero contarte algo extra sobre este tema: Cuando comunicamos, intercambiamos muchas cosas, entre ellas, información de todo tipo. A mi modo de ver, hay juegos destructivos, cooperativos y competitivos. Hoy te voy a explicar
¡HAZ LO QUE QUIERAS! Leer más »
Una expectativa sobre tus hijos e hijas es una arma de doble filo que se conoce como la profecía autocumplida, o el efecto Pigmalión. Vamos a explicar porqué es importante que detengas las expectativas o las etiquetas hacia tus hijos e hijas; nuestras expectativas influyen sobre el resultado. Se hizo un experimento que marcó las
¿Porque no etiquetar a los hijos? Leer más »
Un eneatipo 2, la eterna salvadora, en las relaciones familiares siempre adivina la necesidad de su pareja e hijos. Pero no permite que los demás validen su propia experiencia, es un juego manipulativo. Para no conectar con su dolor alivia el dolor de los demás y no identifica qué es lo que necesita, prefiere que
Eneatipo 2 en las relaciones familiares Leer más »
Socialmente las personas cuidadoras están bien vistas y consideradas, debido a que se relaciona persona cuidadora con ser empática y estar al servicio de los demás. Un ejemplo claro podría ser Mª Teresa de Calcuta. Una persona cuidadora en exceso, como le puede pasar al Eneatipo 2, actúa desde la necesidad de sentirse amado. Su
¿Tienes tendencia a estar pendiente de los demás? Leer más »
Tú también juegas aunque en la mayoría de ocasiones no tengas consciencia de ello. Tomar conciencia de qué tú también juegas te liberará de estados de tensión, enfados, sentimiento de vacío e incomprensión de tus seres queridos. Es más o menos como un partido de tenis, donde sientes que estás jugando bastante bien, estás devolviendo
Las relaciones interpersonales tienen juegos emocionales y psicológicos Leer más »
