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crecimiento personal

Toma la llave de tu vida

Hola ¿cómo estás?. La vida que deseas está al otro lado del miedo. Vengo a compartirte una historia: “Cómo pasé de sentirme vacía teniendo hijos, un buen trabajo, una casa …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària13/05/2021

¿Sabes escuchar?

A puertas de las vacaciones de Semana Santa hoy vengo a hablarte de la escucha activa. Bajo la máscara, la apariencia o la fachada personal hay todo un abanico de …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària31/03/2021

Las 30 mejores preguntas para padres y madres que quieren hijos libres

Las 30 mejores preguntas que todo padre y madre consciente se debe hacer si quiere empezar a educar de forma libre, consciente y respetuosa a sus hijos. No sirve el …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària19/03/2021

Ser consciente de mis mierdas ha sido doloroso

¿Alguna vez te has sentido incomprendida? ¿Te ha pasado de querer sentirte bien pero tener un dolor físico que no te permite gozar? ¿Has sentido desesperación por querer cambiar una …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària10/12/2020

EL PODER DE LAS PALABRAS

¿De verdad dices lo que quieres decir? ¿Te has dado cuenta de las palabras que utilizas a diario para comunicarte?   Te reto a darte cuenta de las palabras que …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària20/11/2020

Las relaciones interpersonales tienen juegos emocionales y psicológicos

Tú también juegas aunque en la mayoría de ocasiones no tengas consciencia de ello. Tomar conciencia de qué tú también juegas te liberará de estados de tensión, enfados, sentimiento de …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària27/08/2020

Transforma todo aquello que quieras

Nos hacemos exactamente lo mismo cada día sobre lo que nos hemos dicho los últimos 10, 15, 20 o 30 años. Para cambiar algo es necesario que tu mente inconsciente, …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària18/08/2020

Transforma tu pensamiento

La mente repite y repite sin cesar los mismos pensamientos durante años, ocasionados por un impulso emocional de tu cuerpo o mente inconsciente, generando la relación que tú has hecho …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària23/07/2020

Transitar el enfado

Estos días me habéis preguntado sobre el enfado. El enfado es un estado parte de ti, es una historia neurótica, egoica de cada uno que proyectamos hacia los otros enfadándonos …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària15/07/2020

¿Quién es Josep Santaulària?

Quiero que me conozcas mejor, quién soy, cuáles son mis raíces y experiencia y, para ello, nada mejor que un video hablándote sobre mí. Voy a explicarte que he hecho …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària23/06/2020
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