El sufrimiento es el resultado de nuestras crisis existenciales
El sufrimiento es el resultado de la interpretación de las emociones del pasado. Si te paras a pensar por un momento “¿porqué reacciono así?” No podrás asegurar con total …Leer más
Josep Santaulària16/09/2021 
¿Qué es un problema?
Lo que nos explicamos de la situación, derivado de la emoción que genera la vivencia de la vida. Si te preguntas: ¿En realidad es un problema? ¿Qué tanto de verdad …Leer más
Josep Santaulària03/09/2021 
7 trucos para pasar un verano tranquilo en familia
¿Ya estás de vacaciones? Que rico unos días de descanso para poder hacer todo aquello que deseas. ¿Estás de viaje?, o ¿Has buscado un plan más de relax cerquita de …Leer más
Josep Santaulària05/08/2021 
El poder de la corporalidad
“Lo que eres se expresa con tanta fuerza que no puedo oír lo que dices” reza la frase del filósofo y poeta Ralph Waldo Emerson. Y es que desde siempre …Leer más
Josep Santaulària22/07/2021 
Lo mejor de saber escuchar a tus hijos
Para Epicteto, el sabio –y feliz– es aquel que acepta de buena gana todas las circunstancias de la vida, sin desear otras. Su doctrina se centra básicamente en la ética, …Leer más
Josep Santaulària10/06/2021 
Toma la llave de tu vida
Hola ¿cómo estás?. La vida que deseas está al otro lado del miedo. Vengo a compartirte una historia: “Cómo pasé de sentirme vacía teniendo hijos, un buen trabajo, una casa …Leer más
Josep Santaulària13/05/2021 
¿Cómo proteger la relación de pareja?
Los padres necesitamos hacer frente común, no dividirnos, porque si no, tu hijo/a percibe que es omnipotente, y que tiene el trono familiar. Mandará más que tú. Esto conlleva graves …Leer más
Josep Santaulària22/10/2020 
¿Porque no etiquetar a los hijos?
Una expectativa sobre tus hijos e hijas es una arma de doble filo que se conoce como la profecía autocumplida, o el efecto Pigmalión. Vamos a explicar porqué es importante …Leer más
Josep Santaulària06/10/2020 
Las relaciones interpersonales tienen juegos emocionales y psicológicos
Tú también juegas aunque en la mayoría de ocasiones no tengas consciencia de ello. Tomar conciencia de qué tú también juegas te liberará de estados de tensión, enfados, sentimiento de …Leer más
Josep Santaulària27/08/2020 
Transforma todo aquello que quieras
Nos hacemos exactamente lo mismo cada día sobre lo que nos hemos dicho los últimos 10, 15, 20 o 30 años. Para cambiar algo es necesario que tu mente inconsciente, …Leer más
Josep Santaulària18/08/2020 En nuestro blog…
¿Que pasaría si te sintieras dueña/o de tu tiempo?23/09/2021Aprender a estructurar el tiempo, en vez de vivir […]
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Lo bueno, si breve, dos veces bueno19/08/2021¡Qué alegría encontrarte aquí!. Hoy voy a ser breve […]
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