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¿Que pasaría si te sintieras dueña/o de tu tiempo?

Aprender a estructurar el tiempo, en vez de vivir pensando que el tiempo se nos escapa día a día, puede ser un gran recurso para que disminuya el estrés y …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària23/09/2021

Aunque tenga miedo, hágalo igual

¿Cuántas veces sientes miedo?, y ¿cuántas veces dejas de hacer las cosas por miedo? Y por último, ¿cuántas veces consigues hacerlo con miedo? Quiero explicarte una historia para mirar en …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària24/06/2021

Lo mejor de saber escuchar a tus hijos

Para Epicteto, el sabio –y feliz– es aquel que acepta de buena gana todas las circunstancias de la vida, sin desear otras. Su doctrina se centra básicamente en la ética, …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària10/06/2021

Si supieras cuanto vales, saldrías allá fuera e irías a por lo que mereces

¿Cómo te está afectando esta situación de pandemia?. ¿Cómo le está afectando a tus hijos/as?. Si hoy pudieras pedir un deseo, sólo uno, ¿Qué pedirías? ¿Ya tienes el deseo?. Por …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària27/05/2021

Toma la llave de tu vida

Hola ¿cómo estás?. La vida que deseas está al otro lado del miedo. Vengo a compartirte una historia: “Cómo pasé de sentirme vacía teniendo hijos, un buen trabajo, una casa …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària13/05/2021

Nuestra percepción de la realidad

Cuando el ser humano es inconsciente cree que su percepción de la realidad y la realidad son la misma cosa.  Hay dos conceptos muy distintos: la realidad…y nuestra percepción de …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària30/04/2021

Eneagrama Familiar

¿Sabes que el carácter de una persona se forma durante los 7 primeros años de vida?. ¿Y que gracias a el carácter has sobrevivido a situaciones dolorosas de tu infancia?. …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària15/04/2021

¿Sabes escuchar?

A puertas de las vacaciones de Semana Santa hoy vengo a hablarte de la escucha activa. Bajo la máscara, la apariencia o la fachada personal hay todo un abanico de …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària31/03/2021

¿Mis hijos, mi prolongación?

Un niño/a no es una “tabla rasa” donde gravar todos los deseos y expectativas de papá y mamá, ni un ser humano pasivo moldeable al gusto de quién le cuida. …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària05/03/2021

Sanar

Tras la muerte de su padre, Sigmund Freud, se sumergió en un pozo de angustia y de dolor que le llevó a descubrir una evidencia, y lo dijo textualmente así: …Leer más

Imagen de perfilJosep Santaulària18/02/2021

Santaulària Terapias Humanistas y Transgeneracionales

Compartimos conocimiento y formamos a las personas interesadas en cultivar su mundo interior y a los colectivos que se dediquen al orden de la ayuda. Impartimos Cursos online, Sesiones y Talleres presenciales.

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