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Tenis psicológico

Las relaciones interpersonales tienen juegos emocionales y psicológicos

Tú también juegas aunque en la mayoría de ocasiones no tengas consciencia de ello. Tomar conciencia de qué tú también juegas te liberará de estados de tensión, enfados, sentimiento de vacío e incomprensión de tus seres queridos. Es más o menos como un partido de tenis, donde sientes que estás jugando bastante bien, estás devolviendo

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Família

Cada familia es un mundo

En las familias, cuando llegan los hijos, tienen en común que los padres piensan que lo harán mejor que sus progenitores. ¡Sí, has leído bien! La gran mayoría de padres piensan que darán a sus hijos todo aquello que ellos dicen que no han recibido y que les liberarán de cualquier mal. Es difícil reconocer

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Hombre pensativo

Transforma tu pensamiento

La mente repite y repite sin cesar los mismos pensamientos durante años, ocasionados por un impulso emocional de tu cuerpo o mente inconsciente, generando la relación que tú has hecho de esa emoción en algún momento de tu vida y llevándola a la misma acción, creando un hábito tóxico, obteniendo los mismos resultados una y

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Tú siempre decides

Tú siempre decides

¿Sabes que puedes controlar cualquier decisión? El ser humano estamos tomando decisiones continuamente. Por un momento, toma  un mínimo de conciencia de qué decisiones te restan y acaban llevándote a estados no deseados que repercuten en grandes cambios en tu vida. A esto, le llamaremos responsabilidad y coherencia entre “el sentir y el hacer”. Escucho

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