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Transitar el enfado

Si te sientes enfadado, siéntelo

Estos días me habéis preguntado sobre el enfado. El enfado es un estado parte de ti, es una historia neurótica, egoica de cada uno que proyectamos hacia los otros enfadándonos y culpando a los otros de cómo estamos.

El enfado no te define, es un estado transitorio de tu persona, siéntelo y permítete sentirte así.

 

Imagen:Freepik

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