¿Que te sugiere a ti? Te voy a explicar que es para mi y para la Psicología Humanista un “freno de emergencia”. Freno de Emergencia, es toda justificación que nos explicamos delante de situaciones que nos crean algún tipo de conflicto y no las queremos afrontar directamente, buscando justificaciones, tanto par creérnoslas nosotros, como lo […]
¿Sabes qué es un freno de emergencia? Leer más »
Es una tecnica estratégica breve dentro de la Psicoterapia ¿Hay situaciones en tu vida que se repiten a lo largo de los años? Aunque aparentemente buscas soluciones diferentes a las anteriores. Es un como si se conjuraran los astros, haciendo desde tu conciencia aquello diferente, sabiendo donde te puede llevar si no lo haces así,
Situaciones que se repiten en tu vida Leer más »
Trabajando 18h diarias, de domingo a domingo, pasando consultas, viajando por España, llegué al éxito ficticio que me había creído, acompañado de mis creencias “trabaja duro, si no trabajas mucho no llegarás a ningún sitio, no te fíes de los demás”. Me di cuenta del vacío interno y existencial que había dentro de mí, después
Mi proceso de transformación personal Leer más »
¿Sabes que tu carácter te ha ayudado a sobrevivir y te limita en tu libertad? El carácter es una mascara, producida por una herida en la infancia, relacionada con la información que recibiste de tus progenitores y aquello que pensaste de cómo debías actuar ante los demás para sentirte visto y querido, a nivel familiar
Eneagrama y sus Eneatipos Leer más »
¿Has visto la película forrest Gump? Es de 1994, es una película entre drama y comedia, esta basada en la novela del escritor Winston Groom Hay una expresión que se hizo muy popular en su momento, alguien le dice al actor principal que en la película es el actor Tom Hanks, con una discapacidad intelectual,
¿Sabes que es la vulnerabilidad? Leer más »
¿Eres consciente que aquello que aprendiste en tu infancia y lo que pensaste, crean aquello que te encuentras en la vida? ¿Sabias que tenemos más de 28.000.000.000 millones de neuronas? Que en linea recta mas de 12Km, toda una autopista de creencias y sistemas intercomunicados, marcados por nuestro archivo de experiencias. Actúan como receptores, y
Visión interna y pensamiento Leer más »
