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Presentación

Existen tres subtipos de cada Eneatipo, por lo que realmente tenemos 27 patrones de personalidad. Cada uno de estos tiene características propias y muy distintas a la vez. La parte instintiva queda dividida en tres instintos, en busca de la satisfacción de sus deseos, esto da a lugar a los subtipos.
Conservación: “yo” Sexual o íntimo: «tú y yo” y el Social “todos nosotros”.

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Profesores

Josep Santaulària

17 ALUMNOS MATRICULADOS

“El regalo más preciado que podemos dar a otros es nuestra presencia. Cuando nuestra atención plena abraza a los que amamos, florecen como flores”.-Thich Nhat Hanh.

🏹Guárdate este post si quieres por fin saber ¿qué es la presencia?, ¿cómo conseguirla? y ¿porqué es tan importante para ti y tu familia?.

La palabra “presencia” deriva de la palabra “presentia”, que significa “cualidad de estar delante”.

La presencia es fusión con Ser y Estar, es entregarte al momento con consciencia plena, atando la mente al aquí y ahora. Estar presente es estar entregad@ al río de la vida, y la vida es ahora.

¿Has visto alguna vez jugar a tu hijo o hija a algo que le apasiona? A dinosaurios, pintura, muñec@s… ¿Recuerdas haberle preguntado algo en ese momento?, y es más, ¿observaste que la respuesta era el silencio, cual matojo rodante de una calle cualquiera del lejano oeste?.🏜

Pues bien, aquí tienes la respuesta que estabas buscando: tu hij@ estaba sumergido en su juego, presente, entregado al único momento que existe; el aquí y el ahora, e aquí la presencia en cuerpo y alma.

🎯Jugar a estar presente con tus rutinas te dará tranquilidad: cuando estés tomando un café, (te lo dice un amante cafetero, me pido siempre dos cafés a la vez, extra cortos, en dos tazas), saborea, date cuenta del aroma, de la temperatura del café en boca, mójate los labios. Ah...y cuando estés conduciendo, conduce, entrégate a la presencia de conducir, palpa el volante, escucha el sonido del motor, se consciente de las revoluciones a las que va el coche, qué ruta estás haciendo...Y así, con todo; cuando hagas la cena, al ducharte, cuando estés con tus hij@s, desayunando… entrégate al momento.

🗓Será un honor acompañarte en este estar presente. Yo estaré presente en la Masterclass del día 1 de octubre a las 20h, donde te doy 5 claves para mejorar las relaciones en la familia y la pareja. Tienes el link en la bio, nos vemos dentro!.

“Sin acción, no hay cambios..”
@josep_santaularia_tienun

#famílias
#relacionesfamiliares
#lafamiliaesloprimero
#gestionemocional
#paternidadefectiva
#maternidad
#felicidad

. La pareja puede ser un nido de bienestar y como

. Mis mayores defectos, son mis mejores virtudes.

. La gran mayoría de mujeres se quejan continuam

. Las relaciones familiares son como un crucero p

. ¿TIENES TENDENCIA A ESTAR MÁS PENDIENTE DE LO

.

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⁣𝐒𝐄𝐍𝐓𝐈𝐑 𝐎 𝐒𝐄𝐑.⁣
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Confundimos tantas veces aquello que sentimos, como si fuera una verdad de lo que somos.⁣
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La repetición de lo que decimos que somos, se acaba convirtiendo en verdadero, actuamos de ese modo, aunque sea falso.⁣
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Imagínate que una de tus creencias es, que eres torpe y patosa.⁣
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¿En realidad es así? seguramente no, por mucho que lo que te dijeron de manera crítica o en modo salvadora, “siempre tropiezas, cuidado hijta no te caigas”, sumado a lo que tú te explicastes. Queda grabado en tu mente inconsciente, como una verdad, en lo que tú dices que eres, condicionando tu hacer y libertad.⁣
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Te dejo 4 tips para identificar creencias:⁣
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🕹 Aquello que dices que eres, es lo que sientes y lo que sientes no define lo que eres.⁣
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🕹 Más del 50% de lo que te dices es mentira.⁣
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🕹 La autocrítica, es la repetición de aquello que te dijeron en tu infancia.(si la voz en tu diálogo interno es grave, provenía de papá, si la voz es aguda, mamá).⁣
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🕹 Tu realidad, solamente es parte de las muchas otras posibles realidades que hay permítete estar abierta a ellas.⁣
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¿Sientes que te te puede ser útil?⁣.

#creencias #mente #infancia #mitos #ser #sentir #libertatemocional #exitopersonal #juegospsicologicos #infanciafeliz #adultossanos #libertatdelser #amorhaciati #amorhaciami #respetate #aprendescuidarte #traumainfantilsuperado
⁣

. Solo el 3% de las personas realizan los cambios

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Curso "El Enegrama - Los Subtipos"